• Mes entraînements du 28 Mars au 3 Avril

    Par J22 dans Sport/fitness/musculation le 4 Avril 2016 à 19:50

    Bonjour, 

     

    Semaine d'avant vacances et petite semaine puisqu'il y a un jour férié, quelle joie !

    PS :En vous écrivant ça y est, c'est les vacances depuis quelques jours smile

     

     

     

    Mes entraînements du 28 Mars au 3 Avril

     

     

     

    Lundi (férié) : 1 heure de musculation haut du corps

    Mercredi : 1 heure de vélo d'appartement

    Vendredi : 1 heure de vélo d'appartement

    Dimanche : 1 heure de musculation bas du corps 

     

    A très vite pour un nouvel article !!

     

    Bonne journée ou bonne soirée he


  • Commentaires

    1
    manuelagourmande
    Mardi 5 Avril 2016 à 08:24

    bonnes vacances !

     

    manue :))

    Répondre
    2
    jess
    Mercredi 6 Avril 2016 à 19:20

    Bonnes vacances. Moi encore 14 semaines à attendre .... c'est looooong

    Répondre
    3
    MelyL
    Vendredi 8 Avril 2016 à 13:26

    C'est la forme, bravo ma belle !

    Bises et bon apm.

    Répondre
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