Bonjour, 

Je reprends les publications de mes entraînements. 

Lundi 16 a été une dure journée où j'ai beaucoup parlé des attentats avec mes élèves. J'ai essayé de répondre à leur questions du mieux que je pouvais. Il fallait en parler, je ne pouvais pas passer à côté. Je pense que ça leur a fait du bien à eux aussi. 

Mercredi : Vidéo Christine Salus 30 minutes, 1 tour de la partie "Abdos" de mon petit bikini challenge, vélo d'appartement : 1 heure. 

Samedi : 1 heure de musculation bas du corps

Dimanche : 1 heure de vélo d'appartement

Trois heures cette semaine, elle fut fatigante ! Mais c'est déjà ça !

Bonne journée ou bonne soirée