• Entraînements du 9 au 15 Mai

    Bonjour, 

     

    Et dire que c'est presque la fin de l'année scolaire ... 

    Cela fait extrêmement bizarre, c'est passé tellement vite !

    Enfin, ce n'est pas encore fini et même si ce n'est pas tous les jours facile, je n'ai pas envie que tout s'arrête ... 

     

     

    Entraînements du 9 au 15 Mai

     

     

     

    Mercredi : 1 heure de musculation bas du corps 

     

    Vendredi : 1 heure de vélo d'appartement 

     

    Samedi : Musculation haut du corps : 1 heure 

     

    Juste trois heures mais bon, c'est déjà ça ! J'augmenterai quand je serai en vacances ou quand le rythme ralentira c'est à dire vers mi-juin, j'espère !! 

     

    Bonne journée ou bonne soirée smile

     

     

     

     

     


  • Commentaires

    1
    Jeudi 19 Mai 2016 à 07:42

    oui l'année est presque terminée...

    bon sport !

     

    manue :))

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    2
    Vendredi 20 Mai 2016 à 20:41

    Oui ca me fait ca aussi. Depuis que j'ai commencé a bosser les années filent a la vitesse de la lumière

    3
    Vendredi 27 Mai 2016 à 15:25

    moi je pense aller prendre  de cour de sport j ai pris de poids 

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