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Bonjour,
Et voilà, déjà la deuxième semaine des vacances ....
Le temps passe trop vite ! Et il passe encore plus vite quand je travaille (mais ça c'est tant mieux)
Mardi : 1 heure de vélo d'appartement
Mercredi : Christine Salus 42 minutes et le reste en vélo d'appartement : 1 heure.
Vendredi : 1 heure de musculation bas du corps
Samedi : 1 heure de musculation haut du corps
La semaine prochaine : semaine off, il faut que je me "remette dans le bain", se lever à 6h10 trois fois par semaine, c'est dur en fait et puis faire cours c'est dur aussi ....
Enfin, je ne me plains pas, j'aime mon métier mais le calendrier scolaire a été très mal fait, je suis partie jusqu'au 5 Juillet là ...
Bonne semaine !
6 commentaires -
Bonjour,
Première semaine de vacances et quel plaisir de pouvoir faire des entraînements quand on veut !!
Bien sûr, j'ai des cours à préparer, des gens à voir, des recettes à faire mais c'est quand même bien agréable
Mardi : Une vidéo d'une nouvelle coach perso (lol), pas mal, j'ai vraiment transpiré à grosses gouttes ! Je vous la conseille !
et 5 minutes d'échauffement : 45 minutes au total.
Mercredi : 1 heure de vélo d'appartement
Vendredi : 1 heure de musculation haut du corps
Dimanche : 1 heure de musculation bas du corps
Bonne journée ou bonne soirée
2 commentaires -
Bonjour,
Et oui, en ce moment, je délaisse un peu (beaucoup) le blog. Publier des entraînements c'est facile mais des recettes, beaucoup moins.
Comme vous le savez, c'est ma première année scolaire en tant que professeure contractuelle (j'ai la chance d'être à l'année),cela se passe bien même si tout n'est pas parfait, je m'organise comme je peux, mais pour le blog, j'ai vraiment du mal.
C'est dur pour moi de me dire que j'ai grandi et que "ça y est", fini la vie d'étudiante, et la vie d'ado ! Je suis nostalgique du temps où j'étais adolescente et sans soucis. Je ne déprime pas, loin de là, je fais un métier que j'aime, j'ai un chéri, un chat d'amour, une famille aimante.
Je ne sais pas si vous aussi vous avez ressenti ça la première année où vous avez travaillé. Qu'au final, rien ne sera comme avant. De plus, ma situation, un peu précaire et sans garantie pour l'avenir me stresse un peu mais c'est bien normal. J'ai toujours vu mes parents se lever le matin, sans être souvent malades, moi, cette année je fais pareil et je me rends compte à quel point c'est dur.
C'est dur mais j'aime beaucoup ce métier même si comme dans tous les métiers il y a des hauts et des bas. J'aime faire cours, j'aime corriger les copies, j'aime faire mes cours chez moi, j'aime discuter avec mes collègues favoris, j'aime discuter avec les élèves après mes cours (il y a certains petites choses que je n'aime pas mais j'essaie de ne pas y penser). Et quand je suis en vacances, j'aime me reposer mais j'ai aussi envie que cela reprenne parce qu'il y a un petit vide qui se crée au fil des jours de vacances, et oui, cela me manque ....
Je me suis aussi rendue compte que le travail, ce n'est pas TOUT dans la vie et qu'il faut aussi prendre du recul. Il y a aussi la FAMILLE qui est importante, je parle bien sûr de la famille proche et quelques amis. Au final, pas grand monde mais un monde à qui l'on peut se confier quand ça ne va pas et faire de bons repas "réconfort" pour souffler après une dure semaine. Et qui sais, peut-être qu'un jour je fonderai ma propre famille.
Revenons à mon cake que j'ai fais il y a quelques semaines. On m'a donné pas mal de pommes assez vieilles dont je ne savais pas quoi faire, donc j'en ai fais un gâteau !
Pour la recette je me suis inspirée de celle ci : ICI
Ingrédients :
2 yaourts de 100 grammes
1 oeuf
3 pots et demi de farine
1/2 pot de lait d'amande
1/2 pot d'huile
1/2 sachet de levure
1 sachet de sucre vanillé
Mes ajouts : pommes, noix, amandes, cajou ....
Préparation : Préchauffe le four à 180°C. Tout mélanger. Faire cuire 30 minutes dans un moule huilé.
Au final, un cake vraiment délicieux à la fois croquant et fondant !
En tout cas bravo si vous êtes arrivés jusqu'ici dans votre lecture, j'essaie de publier plus souvent pendant les vacances, promis !
Bonne journée ou bonne soirée
3 commentaires -
Bonjour,
Semaine d'avant vacances et petite semaine puisqu'il y a un jour férié, quelle joie !
PS :En vous écrivant ça y est, c'est les vacances depuis quelques jours
Lundi (férié) : 1 heure de musculation haut du corps
Mercredi : 1 heure de vélo d'appartement
Vendredi : 1 heure de vélo d'appartement
Dimanche : 1 heure de musculation bas du corps
A très vite pour un nouvel article !!
Bonne journée ou bonne soirée
3 commentaires
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